病院向けLED照明 3-4(4-5)

1日の自然光に合わせて照明を制御し、生活サイクルをサポートする照明環境をご提案。一般に人は朝になると目が覚め、日中に活動し、夜になると眠くなって睡眠する生活リズムを送ります。このリズムは昼夜の明暗サイクルがない場所では、24時間ちょうどにはならず、少し長いことが多いと知られています。そのため、毎日少しずつリズムを調整して、24時間サイクルにあわせる必要があります。朝に十分な光を浴びることは、このリズム調整に効果的です。他にも調整作用をもつ因子はいくつか知られていますが、物理的な要因では「光」の影響が最大であることがわかっています。※※参考文献の出典： 大川匡子 本間研一監修、松下電工編・発行、（現パナソニック）「光と健康」（1999）より。■生体リズムの比較■睡眠∼覚醒の循環と光ホスピタルサーカディアンシステムとは自然の光のリズムを考慮して1日の時間の流れでトータルに光環境を制御し、病室の朝のお目覚めからおやすみまでの生活サイクルをサポートするシステムです。■1日の照明制御（照度、色温度）スケジュールの例朝、徐々に明るくなるあかりで「快適な目覚め環境の演出」午前中の高照度のあかりで「さわやかな朝を演出」日の入後の低色温度のあかりによる「くつろぎ環境の演出」おやすみ前の低色温度・低照度による「くつろぎ環境の演出」深夜の超低照度による「夜中に目が覚めたときへの配慮」日入照度（Ix）0生活リズム高色温度低色温度照度UP高照度・高色温度通常の照度・高色温度通常の照度・低色温度低照度・低色温度起床深夜午 前午 後日 の 入 後消灯前深夜お目覚めおやすみ光は、生活リズムを整える上で、最も重要な要素です。年をとると、さまざまな身体的機能が低下しますが、生活リズムも例外ではありません。夜間の照明環境のあり方への重要性が指摘されています。光の生理的作用に基づいた光環境整備手法は、すでに病院や高齢者福祉施設でとり入れられています。病院・高齢者福祉施設は、光環境が特に重要です。リズムの悪い人リズムの良い人覚醒睡眠生活リズムをサポートするあかりのご提案※本間研一、本間さと、広重力：生体リズムの研究．北海道大学図書刊行会,1989昼間眠気なし良い目覚め熟睡夜昼夜眠くなる睡眠∼覚醒の良い循環睡眠∼覚醒の悪い循環イメージ図いきいき活動日中の明るい光昼寝・居眠り昼間眠い不眠夜眠くならない悪い目覚め「施設・屋外・店舗照明総合カタログ2023」より抜粋3